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Burnout Prävention Betriebliches Gesundheitsmanagement

Seminaranbieter: CoBeTraS Akademie

Inhalte, Nutzen, Ziele

Burnout ist schon lange keine alleinige Managerkrankheit mehr, sondern jeder kann betroffen sein. Burnout kommt nicht über Nacht, sondern ist ein schleichender Prozess, der nicht mit „oberflächlichen“ Tipps ,,Mach mal Urlaub" zu vermindern, noch überwunden werden kann.

Durch den Einblick in die Ursachen und Hintergründe des Burnout-Syndroms ist es möglich, frühzeitig wirksame Gegenmaßnahmen zu entwickeln. Durch das Verstehen von Symptomen, Verlaufsformen und das Erkennen von Ursachen, die die Entstehung von Burnout begünstigen, ist langfristige Leistung möglich ohne auszubrennen.

Inhalt

  • Unterschiede zwischen Burnout und einfacher Erschöpfung
  • Erkennen eines vorübergehendes Tiefs oder des kritischen Zustands
  • Frühwarnsysteme verstehen
  • Symptome die diese Erkrankung kennzeichnen
  • Der Weg zum Burnout – die Stufen zum Kollaps
  • Ursachen und Mechanismen, die Menschen ausbrennen lassen
  • Risiko-Kandidaten: Wer ist besonders gefährdet?
  • Burnout – den Teufelskreis verstehen
  • Heraus aus der totalen Erschöpfung – was wirklich hilft
  • Wirksame Gegenmaßnahmen einleiten – auch bei akutem Burnout
  • Prävention – langfristiger Schutz vor dem Ausbrennen

Methodik

Trainerinput, Analysen, Einzelübung, Tipps und konkrete Handlungsanweisungen

Wir führen alle Seminare auch als Inhouse-Trainings durch. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf, wir erstellen Ihnen gerne ein Angebot.

Adressaten / Zielgruppen

Fach- und Führungskräfte, Geschäftsführer und alle Menschen die sich mit Burnout-Prävention beschäftigen wollen

Termine und Buchung

Veranstaltung
Ort, Zeitraum, Dauer, Preis
Preis
in Euro, zzgl MwSt. 

Berlin
2 Tage

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